ジムのトレーニングには、タオルや飲み物を持ち運べるトートバックが便利

自宅でのトレーニングを半ば卒業し、最近、ジムでの本格的なトレーニングを始めました。

 

自宅でのトレーニングと比べて、ジムでのトレーニングは、

• ジムの往復に時間がかかる
• 暑かったり寒かったり、雨が降っていたりするとジムに行くのが億劫になる
• 利用してもしなくても、会費がかかる
• 使いたい器具が空いていなければ、待ち時間が発生する
• 他人に見られているようで、緊張する

といったデメリットもありますが、

• 専用の器具で効率よくトレーニングができる
• トレーナーに正しいやり方を教えてもらうことができる
• 他のトレーニーが頑張っているのを見ると、モチベーションが上がる
• 会費の元を取るために、気乗りしなくてもジムに行きたくなる
• トレーニング後のサウナが気持ち良すぎる

といった多くのメリットもあります。

 

会費はかかりますが、私はジム通いを始めて結果的に良かったと思っています。とはいえ、時間もお金もかかるジムトレーニングですから、できるだけ効率的かつ快適にやりたいものです。

ジムで周りを見回すと、ほぼ手ぶらでトレーニングしている人もいます。手首にロッカーの鍵をつけているだけで、タオルも飲み物もなし。ウェイトの重量や、セット数・回数も記録していないようです。

 

人それぞれだとは思いますが、私はトレーニングの記録にスマホを使っていますし、タオルやパワーグリップも必要ですし、トレーニング中に喉も乾くのでプロテイン飲料は必須です。

 

これらを一度に手で抱えて持ち歩くのは無理ですから、やはりバッグが必要になります。

 

 

こんな感じのトートバッグがあると、いいですね。
私が使っているのは、ダイソーで買った300円のトートバッグです。

 

 

まるで、プロテインシェーカーを入れるためにあるような区切りもあります。またサイドにポケットがあるので、スマホも入れておけます。このトートバッグに、

• グローブ
• パワーグリップ
• リストラップ
• ロッカーの鍵
• スマホ

等をいつも入れて、ジム内を持ち歩いています。

 

 

これだと、「あー、パワーグリップ忘れたー」となって、ロッカーに取りに戻らなければいけなくなることもありませんし、快適ですよ。
布製なので汚れたら洗濯機で洗えますし、何より安いのでジムの床に置いても気になりません。おススメです。