このページの目次

中性脂肪に要注意

2016年9月頃には腹囲が85cmを下回り既にメタボを脱しているのですが、その後もメタボ診断基準値を経過観察しています。

 

必須項目

内臓脂肪型肥満

メタボ判定基準の必須項目である、内臓脂肪型肥満を診る腹囲の変遷です。

 

2017下期の内蔵脂肪型肥満.jpg

 

基準値の85cmは余裕で下回るのようなりました。腹筋を浮き出させるには75cmを切りたいのですが、お腹の脂肪はなかなか減ってくれません。

 

選択項目

高血糖

2017下期の高血糖

 

メタボ判定の選択項目の最初、高血糖を診る空腹時血糖値ですが、もう基準値の110mg/dLを越えることはなくなりました。

 

脂質異常

2017下期の脂質異常

 

選択項目二つ目の脂質異常ですが、これは中性脂肪と善玉のHDLコレステロール値で判定します。善玉コレステロールは大丈夫なんですが、中性脂肪が相変わらず安定せず基準値150mg/dLを超えてしまうことがあります。ドクターにはあまり心配ないと言われていますが、中性脂肪が増加傾向にあるようにも見えるので注意が必要です。

 

高血圧

2017下期の高血圧

 

上も下も基準値をきっちり下回っており、心配なさそうです。

Sponsored Link